Plat · Espagnole

Tortilla de pommes de terre

  • Temps total : 45 min
  • Difficulté : Intermédiaire
  • Coût par portion : Petit budget

Quatre ingrédients, une poêle, et un débat sans fin sur l'oignon. Le secret n'est pas dans la recette mais dans la patience : les pommes de terre confisent doucement dans l'huile, elles ne frisent pas. Le cœur doit rester légèrement coulant.

Préparation
15 min
Cuisson
30 minÀ la poêle
Difficulté
Intermédiaire
Budget
Petit budget< 2 € / personne

Ingrédients

4 pers.
  • 700 gpomme de terre
  • 6oeufs
  • 1oignon
  • 15 clhuile d'olive
  • sel

Préparation

  1. Pèle et coupe les pommes de terre en fines rondelles irrégulières. Émince l'oignon.

  2. 20 min

    Fais chauffer l'huile à feu MOYEN dans une poêle. Plonge-y pommes de terre et oignon : ils doivent frémir, jamais grésiller fort.

    Une huile trop chaude fait des frites. On cherche l'inverse : un confit tendre.

  3. Quand une lame traverse une rondelle sans résistance, égoutte en gardant deux cuillères d'huile.

  4. 5 min sans surveiller

    Bats les œufs, sale-les, verse les pommes de terre dedans. Laisse reposer 5 minutes — les pommes de terre boivent l'œuf.

  5. 5 min

    Reverse dans la poêle avec l'huile réservée, à feu moyen-doux. Décolle les bords à la spatule.

  6. 3 min

    Retourne à l'aide d'une assiette, refais glisser dans la poêle, poursuis 3 minutes. Le centre doit rester moelleux.

Le conseil

Froide, coupée en cubes et piquée d'un cure-dent, elle devient l'apéritif le plus simple qui soit.

Par portion

609kcal
Protéines14.3 g
Glucides30.1 g
Lipides46.3 g
Fibres4 g

Allergènes

Œuf

Estimation calculée depuis les ingrédients et la table CIQUAL de l’ANSES. Les ingrédients facultatifs ne sont pas comptés.

Photo : Kent Wang · CC-BY SA 2.0 · source

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