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Apéritif · Espagnole

Croquetas au jambon

  • Temps total : 5 h
  • Difficulté : Exigeant
  • Coût par portion : Modéré

Une béchamel très épaisse qu'on laisse refroidir une nuit, qu'on roule et qu'on frit. Le cœur doit être coulant, la croûte cassante. C'est long, ça ne s'improvise pas, et c'est la meilleure chose qui puisse arriver à un apéritif.

Préparation
40 min+ 4 h de repos
Cuisson
20 minÀ la casserole
Difficulté
Exigeant
Budget
Modéré2 à 4 € par personne

Ingrédients

6 pers.
150 gjambon serranoen petits dés
60 cllait
100 gfarine
80 gbeurre
  • 1oignon · petit, ciselé très fin
  • 2œufs
  • 150 gchapelure
  • 50 clhuile d'olive · pour la friture

Préparation

Touche une étape quand elle est faite — on suit pour toi.

Le conseil

Elles se congèlent crues, panées. On les frit sans décongeler, une minute de plus.

Pour une portion

Énergie
475 kcal
Protéines
18 g
Glucides
34.6 g
Lipides
28.5 g
Fibres
1.8 g

Allergènes : Gluten, Lait, Œuf

Estimation calculée depuis les ingrédients et la table CIQUAL de l’ANSES. Les ingrédients facultatifs ne sont pas comptés.

Photo : Anagoria · CC-BY SA 4.0 · source

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Fait à Perpignan, avec Pulse.