
Plat · Espagnole
Pois chiches au chorizo et aux épinards
- Temps total : 30 min
- Difficulté : Facile
- Coût par portion : Modéré
Un ragoût minute à l'espagnole : les pois chiches s'imprègnent de l'huile rouge du chorizo, du paprika fumé et d'un trait de xérès, puis on y fait tomber les épinards.
- Préparation
- 15 min
- Cuisson
- 15 minÀ la casserole
- Difficulté
- Facile
- Budget
- Modéré2 à 4 € par personne
Ingrédients
4 pers.
Coche ce qui est prêt sur le plan de travail.
Préparation
Touche une étape quand elle est faite — on suit pour toi.
Pour une portion
29.7 g de protéines- Énergie
- 684 kcal
- Protéines
- 29.7 g
- Glucides
- 41.7 g
- Lipides
- 39 g
- Fibres
- 20.7 g
Allergènes : Céleri
Estimation calculée depuis les ingrédients et la table CIQUAL de l’ANSES. Les ingrédients facultatifs ne sont pas comptés.
Photo et recette d’origine : TheMealDB · conditions d’utilisation



