Être seniors à Collioure: Mouvements doux et d’automassages sur les points d’acupuncture

Lundi 9 novembre De 14h30 à 17h Réservé aux habitants de Collioure Lieu : CENTRE CULTUREL, 13 rue Jules Michelet 66190 Collioure

Découvrez les activités de cette semaine de la thématique : « ÊTRE SENIORS À COLLIOURE » : Mouvements doux et d’automassages sur les points d’acupuncture

Proposé par Marie Labrune Roque Praticienne diplômée en Médecine Traditionnelle Chinoise

Un moment de bien-être pour : se détendre en douceur soulager les tensions du quotidien améliorer la mobilité et la respiration apprendre des gestes simples à faire chez soi

Atelier accessible à tous, sans prérequis, pratique assise ou debout, dans le respect de chacun. « Prendre soin de son corps, c’est aussi apaiser son esprit »