Ateliers éclats de rire

[Nouveau] Atelier Bien-Être & Créativité à Banyuls-dels-Aspres ! Prenez soin de vous ! La municipalité de Banyuls-dels-Aspres, en partenariat avec MSA Services, a le plaisir de vous proposer un cycle d’ateliers GRATUITS, spécialement conçu pour les personnes de 60 ans et plus. Venez découvrir une parenthèse unique alliant Art-thérapie et Yoga du Rire. Ces séances sont animées par deux expertes, Catherine CROHIN (Sophrologue) et Barbara THYES (Consultante éducative/sociale et Art-thérapeute), dans un cadre bienveillant, sécurisant et adapté au rythme de chacun. AU PROGRAMME (À chaque séance de 2h) : Art-Thérapie : Explorez votre créativité à travers la peinture, le dessin, la sculpture, le modelage, l’art-thérapie musicale, la danse, le mouvement créatif et la thérapie narrative. Yoga du Rire : Expérimentez le bien-être immédiat grâce au lâcher-prise, à l’éveil corporel, aux étirements doux (stretching), à la respiration profonde et aux exercices de rires. INFORMATIONS PRATIQUES Tarif : GRATUIT (sur inscription) Public : Personnes de 60 ans et plus Engagement : Chaque participant s’engage à suivre le cycle complet de 5 séances. Lieu : Salle des fêtes, place de la République — 66300 Banyuls-dels-Aspres Horaires : De 14h00 à 16h00 CALENDRIER DES 5 SÉANCES : Séance 1 : Vendredi 18 Septembre Séance 2 : Vendredi 25 Septembre Séance 3 : Vendredi 02 Octobre Séance 4 : Vendredi 09 Octobre Séance 5 : Mardi 13 Octobre INSCRIPTIONS & RENSEIGNEMENTS Les places étant limitées, merci de réserver la vôtre dès que possible auprès de la mairie : Téléphone : 04.68.21.72.17