Une parenthèse d’harmonie pour rééquilibrer corps et esprit. À travers des exercices énergétiques doux et profonds, vous explorez le travail subtil des canaux d’énergie, développez la conscience du souffle et apprenez à mieux le maîtriser. La séance vous invite également à découvrir la méditation de la “vue pénétrante”: un chemin vers une perception plus claire et apaisée, apprendre à observer les choses telles qu’elles sont, avec recul et sérénité. Un moment précieux pour se recentrer, apaiser le mental et retrouver une énergie intérieure stable et lumineuse.
